〜自分の感情・思考に振り回される時間を減らして自由な時間を増やそう、心を鍛えて新しい習慣を作っていける自立した大人になることを目指すブログ〜カウンセリン/心の仕組み

お母さんを見ていて
勝手にお母さんを
「かわいそう」
と感じ

もっとこうしたらいいのに
もっとこんな風にできるのに
こうしていたら幸せになれたはずなのに

と、色々思うかもしれません

大人になって
自分の方が知ってる！
お母さんより
自分の方が世の中を知ってる！
と思うこともあるかもしれません

幼いころ
お母さんを助けたい
と思ったのかもしれません

そんな思いから、
今のお母さんを助けてあげたいと思ったり
今のお母さんを変えてあげようと思ったり

お父さんの悪口を言っていても
家事に追われてぐったりしていても
孫の世話で疲れていても

お母さんは
かわいそう
ではありません

お母さんだって
あなたと同じ
ただの一人の大人です
一人の人間です
自分で選んでそれをしています
自分で選んでそこにいます

お母さんには
お母さんの人生の課題があります

その課題を
奪おうとしていませんか？

お母さんにはお母さんの
人生のレッスンがあります
あなたにはあなたの
人生のレッスンがあります

もう大人のあなたは
お母さんの荷物を背負わないで
自分の人生を生きても
いいのかもしれません

そのままでは
いつまでたっても自分の人生は
過去の繰り返しです

一気に変えようとしないで
少しずつできるところを見つけて
自分の価値観の人生を
進んでみてもいいのかもしれません