〜自分の感情・思考に振り回される時間を減らして自由な時間を増やそう、心を鍛えて新しい習慣を作っていける自立した大人になることを目指すブログ〜カウンセリン/心の仕組み
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”わかったつもり”で質問できない、自分の成長を邪魔してたのは心の中の2歳児モード
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自分と向き合う
今日は、不機嫌に見えるなぁ。嫌われた?あれかな?これかな?気になって苦しくなるとき
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なんでずっとしゃべり続けるのかな?、「わかってほしい」が溜まっている人
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