〜自分の感情・思考に振り回される時間を減らして自由な時間を増やそう、心を鍛えて新しい習慣を作っていける自立した大人になることを目指すブログ〜カウンセリン/心の仕組み

ひとりひとり
幸せのものさしは
違います

自分が思う
「これが幸せ」
を
他人も思う
「これが幸せ」
だと勘違いします

特に身近な人なら
同じはずだ！
そう思ってるに違いない！
と、思いがちです

勝手に
自分の思う幸せ
と違う状態にありそうな人を見つけて

かわいそう、
と勝手に思ってみたり、
なんでこうしなの？
こうしたらいいのに！
と、相手を変えようとしてみたり

あなたにはあなたなりの幸せがあり、
その人にはその人なりの幸せがあります

つい自分の幸せのものさしで
他人をみて
幸せそう、不幸そう
なんてジャッジしたくなりますが
ひとりひとり幸せのものさしは違います

家族であっても親子であっても
身近な友人、上司や部下だって、
同じ場所にいながら、
みんな一人一人違う世界を見ています

身近な人が
自分の幸せのものさしで
あなたにあれこれ言ったとしても
あなたが幸せそうにしていれば
それでいいのかもしれません

ただ、自分の思う幸せを
自分が生きればいいのです

誰かにそうなってほしい
と思う時は、
自分がそうなることで、
その姿を見せてあげましょう

それが素敵と思ったら
誰かがそれを自分の道に取り入れるかもしれません
あなたはただ自分がそうだと思う道を進みましょう