〜自分の感情・思考に振り回される時間を減らして自由な時間を増やそう、心を鍛えて新しい習慣を作っていける自立した大人になることを目指すブログ〜カウンセリン/心の仕組み

おすすめ記事

1. 

   「幸せになりたい」と言いながら、幸せじゃない出来事を引き寄せていませんか？

   2015.05.16

2. 

   ささいなことで自分を責める、「自分のせいじゃない」と思えないとき

   2015.04.28

3. 

   返信がないと不安になる、バーストラウマからくる不安の癒し方

   2014.06.13

4. 

   つい飲み過ぎてしまう

   2014.03.26

5. 

   イライラする！人がストレスを感じるときってどんなとき？

   2015.02.11