〜自分の感情・思考に振り回される時間を減らして自由な時間を増やそう、心を鍛えて新しい習慣を作っていける自立した大人になることを目指すブログ〜カウンセリン/心の仕組み

おすすめ記事

1. 

   本当はイヤなのに我慢してやっていること

   2015.02.21

2. 

   お母さんはかわいそう、じゃない

   2015.05.12

3. 

   「迷惑なの気付いてよ！」と言いたいときは、「自分の気持ちを無視してるよ」というサイン

   2015.04.22

4. 

   ときにはNoと言ってみる、自分を大切にするために

   2014.04.30

5. 

   怒られている子どもを見ると、苦しくなる。心のクセの癒し方

   2014.05.14