〜自分の感情・思考に振り回される時間を減らして自由な時間を増やそう、心を鍛えて新しい習慣を作っていける自立した大人になることを目指すブログ〜カウンセリン/心の仕組み

おすすめ記事

1. 

   つい飲み過ぎてしまう

   2014.03.26

2. 

   ウソをつかれて腹が立つとき

   2014.05.26

3. 

   時間とお金の使い方、を観察してみるとわかること

   2015.04.28

4. 

   ささいなことで自分を責める、「自分のせいじゃない」と思えないとき

   2015.04.28

5. 

   誰かが怒ってると、私のせいかな？と思うクセは、お腹にいるときに持った勘違いから

   2014.05.01